WhatsApp收到的簡報帖子（圖一），不一定可信，反正拿來作提示，加上自己的認知，和大家分享。正好是九條，作九方「說得好」也用得著：

（圖一：九個好習慣）

試釋其原因

1）東西吃雜點：有點像“作物輪作”，減少毒害積累；

2）平時多吃醋：假設體液呈酸性可抗癌變，未獲證明；（?）

3）堅決不熬夜：睡眠不正常影響健康；

4）堅決不吸煙：不少人認為‘吸煙致癌’；

5）大小便憋不得：排泄失常，積毒削弱健康；

6）別吃燙咀的東西：認為口腔腸道受傷引致傷患頻生；

7）千萬不要一直坐著：欠運動，血液不暢通免，疫功能衰退；

8）瘦一點患癌機率小一點：養份過量致癌變增多；（?）

9）腌肉、熏的肉盡量少吃：亞硝胺類化合物（nitrosamines），在動物實驗上證實具有致癌性。

★我對有 '? '符的致疑

原圖：作者提供、網絡影片截圖

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